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男人越来越“萎”,这五点你有吗?
来源:常州同济医院      发布时间:2023-05-15 09:01
 

    现代社会工作和家庭的双重压力,男同志也表示很不容易,如何让一个男人越来越"萎"?

    抽烟喝酒

    伤性指数:★★★★★

    老友相聚,饭桌一上,话题一开,不知不觉中,烟和酒就到了左右手上。已经有动物实验证明,香烟中的尼古丁,会降低精子的运动能力,重度吸烟还可以使丁丁动脉收缩,影响精子的产生和成熟。而喝酒也会对神经系统进行抑制,使人不能兴奋,时间长了容易造成阳痿。

    饮食油腻

    伤性指数:★★★★

    周五的晚上、聚餐的桌上吃什么?当然是撸个串、涮个火锅、吃个炸鸡啦~But!过多的盐分摄入可能会引起男性高血压和糖尿病,减少体内血液的流动,使男性勃起变得困难;油炸食品中的脂肪会刺激身体产生大量雌激素,雄性激素失调就会导致性能力下降,甚至出现性欲、生精功能下降等问题。长期久坐

    伤性指数:★★★★★

    如长时间久坐、玩手机、看电视、看电脑等,长时间保持一个坐姿盆腔会处于充血状态,身体新陈代谢减慢,细胞产生的废物无法及时排出,炎性因子会大量释放,导致前列腺炎症。

    前列腺炎会让前列腺液分泌量减少,就会使精子活力下降,甚至会牵连生殖器官,导致性能力下降。

    熬夜

    伤性指数:★★★★

    每逢周末前一晚,任谁都忍不住不熬夜,还有回家开夜车、通宵打麻将等等,快乐的背后,都以性能力的损伤为代价。熬夜时,身体会超负荷运行,抵抗力、记忆力下降,还有神经衰弱等情况会时常产生;睾酮水平的分泌更是深受其影响,睾酮的减少不仅会让你的外表和身材变得更丑,性欲望也会变得低下。

    侥幸心理

    伤性指数:★★★★★

    这里的拖沓指的不是你生活习惯太差做事拖沓,而是在下半身刚开始出现问题的时候没有给予重视,反而抱有侥幸心理认为过段时间会好。

    那么实际情况呢?

    久拖会带来实际的健康危机,一旦出现了不适如瘙痒红疹、尿频尿急、时间太短等症状,就要及时的到医院进行检查和治疗;

    不及时解决会引发其它慢性疾病的出现,大大降低性生活质量,影响与性伴侣的和谐关系。

    如果发现自己"硬不起来"

    请一定杜绝盲目吃药和借酒消愁等行为

    及时咨询医生才能尽快恢复能力!