勃起功能障碍是男人难以启齿的病痛。曾经，我们以为勃起功能障碍是中老年疾病，如今，时代已经不同了，生活的压力、环境的污染、作息的紊乱，让这个疾病年轻化。

    4种硬度级别，可自测勃起功能障碍是每个男人都可能会遭遇的「男题」诊断为勃起功能障碍应满足两个条件：

    1.丁丁持续不能达到或维持足够的"举起"以完成满意的性生活；

    2.病程在3个月以上。

    男性"举起"硬度分为1~4个等级，硬度效果依次递增。

    1.

    1级只胀不硬受到刺激后会有胀大反应，但极其轻微，硬度如豆腐，抬不起头，完全没活力。

    2.

    2级有一定硬度犹如打湿了的海绵，或是剥了皮的香蕉，能够"举起"，但不够力度。

    3.

    3级不坚强硬度犹如鼻尖或是未剥皮香蕉，勉强合格，但并不持久，质量较差。

    4.

    4级正常犹如黄瓜硬度，附加坚挺功能，能给双方带来美好的感受。

    4种方式补救、调整

    一旦有勃起功能障碍苗头，千万别害羞，不要偷偷摸摸的想着吃"补药"，它就是一种普通的疾病，大大方方的治疗才是正道。

    1改善不良习惯

    规律的性生活，有助于改善"举起"功能，减少用手频率，也有助于保持丁丁的敏感度。

    2消除心理因素

    生活压力、社会环境都是影响勃起功能障碍发病的重要因素，适当放松身心对于男人来说尤其重要。

    3摆正心态积极面对

    要注意调节心态，正确认识疾病。

    4治疗重拾自信

    要想早日康复，首先要破除困扰在自己心理上的枷锁，树立信心积极配合医生的治疗。一旦发现病情症状，切不可盲目自行用药或找游医治疗，要到正规医院进行专业治疗，避免疾病造成更多的危害。